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每年2%递减,缺氧正在悄然发生!

每年2%递减,缺氧正在悄然发生!

  • 分类:科学补氧
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2023-04-21 14:42
  • 访问量:

【概要描述】氧气,生命之源;缺氧,正在不知不觉中发生。

每年2%递减,缺氧正在悄然发生!

【概要描述】氧气,生命之源;缺氧,正在不知不觉中发生。

  • 分类:科学补氧
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鱼儿离不开水,就像生命离不开氧,而人体更是离不开充足的氧气。

缺氧,不仅威胁生命安全,更影响着你我的健康和生命长度。不是只有高原地区才缺氧,也不是只有呼吸系统疾病的人群才缺氧。

 

身体衰老,导致摄氧能力下降!空气污染,导致大气中氧气含量下降!一氧化碳中毒,导致细胞运氧能力下降!氧气,生命之源;缺氧,正在不知不觉中发生。

 

一、缺氧对我们的危害有多大?

1、损伤大脑

缺氧会损伤脑细胞,引起脑出血、缺血缺氧性脑病等问题。

2、损伤肺功能

短暂缺氧不会造成较大伤害,但因为剧烈运动、贫血等经常出现缺氧,就会损伤肺功能。

3、损伤心血管系统

缺氧容易引起心率加快,冠状动脉血管也会扩张。

4、损伤消化系统

长期缺氧会导致胃肠黏膜出现缺血/缺氧性坏死,引起消化道出血、消化性溃疡等。

 

二、哪些因素让我们悄然缺氧?

1、 疾病及年龄增长

男性30岁以后,身体摄氧能力以每年2%的速度递减!女性25岁以后,身体摄氧能力以每年2.5%的速度递减!心脑血管及呼吸系统疾病,会引发身体摄氧能力不足,从而存在明显的缺氧现象。

但是,年龄增长引起的摄氧能力减低,却难以被察觉。

 

2、环境变差,空气质量下降

汽车尾气、工业废气、绿化减少等现象,都会造成空气质量下降,大气中含氧量降低,从而形成环境性缺氧。平原地区的人初到高原,会有明显的头晕头痛恶心的高原反应,就是典型的环境性缺氧。

 

3、长时间密闭环境和多人群地方停留

在密闭的办公/居住环境,长时间工作生活,会造成氧气供应不足、二氧化碳含量上升。在拥挤的人群中过久,也会造成缺氧现象。

 

4、缺乏运动体质弱

长期缺乏运动,心肺功能没有得到锻炼,会导致脑供血不足,出现缺氧的症状,比如头晕、胸闷等。

 

三、氧疗是纠正缺氧的关键举措

高压氧疗、医院集中供氧,已被纳入医保范畴,成为解决慢阻肺疾病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、术前术后重点监护人群的缺氧治疗手段。

居家长期氧疗,更是慢性疾病人群进行康复的重要手段。

特别是慢性阻塞性肺炎患者,每天吸氧时长至少需要17小时。而心脑血管、呼吸系统疾病等患者,每天也需要吸氧2小时。

1987年2月,在美国召开了第一届国际家庭氧疗学术会议,会议指出:坚持家庭氧疗使一些疾病的死亡率成倍下降,生存期延长,生存质量提高,综合医疗费用下降。长期氧疗在欧美和发达国家开展较为普遍,约20%以上的家庭拥有小型制氧设备。作为重要氧疗设备,小型家用制氧机,在国内也呈井喷式发展态势。

 

四、没有明显症状的人也需要氧疗吗?

氧疗的意义,不仅仅是纠正疾病人群的缺氧症状,帮助病患康复。对大众来说,更重要的意义在于,氧疗有助于对抗衰老。

以色列科学家进行了一项实验:筛选了35位年龄大于64岁的健康老年人,他们在90天内接受60次高压氧疗。科学家的研究结果显示,经高压氧疗后,辅助T细胞、NK细胞、B细胞的端粒长度增加了20%以上(端粒长度和寿命相关,较长的人比较短的人寿命更长)。

因此,通过氧疗进行美容抗衰、对抗高压力快节奏生活带来的亚健康,已成为风靡世界的健康潮流。

 

 

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